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スポーツに適した

​身体強化トレーニング

データの結果をもとに

​パフォーマンスを最適化

 

データを基盤にした カスタマイズ・スポーツパフォーマンス・プログラミング

スポーツパフォーマンスコーチはアスリート達の身体動作とマインドセットを見極めます。

パフォーマンスを限界にさせている原因を取り除き、可能性をひめている最高のパフォーマンスに達する​戦略を与え、アスリートと一緒にパフォーマンスの成功への道を歩みます。

​アスリート達の声

エリックと1年間トレーニングしています。強さ、持久力、バランスを改善させることが出来ました。セッションは彼のエネルギー、知識と経験のおかげで退屈さやつまらなさを感じることは全くありません。彼は生理学に対して深い理解力を持っていて、自分が直面する可能性のある問題に対する具体的な練習方法を教えてくれます。結果として、非常に健康的でバランスがよく取れたと感じています。- Julie
私は4年間コーチとしてエリックのセッションを受けてきました。彼は今までのコーチの中で最も知識、教養のあるコーチだと断言できます。彼はどんな時でもサポートしてくれて、励ましと結果を与えてくれます。彼は専門知識を持つだけではなく、長期間悩んできた強さや柔軟性という自分の弱点を克服するために励ましトレーニングもしてくれました。エリックは彼自身の成長や向上に誇りを持ち、常に最高の教育者であろうと努力しています。- Ericka
エリックのような人はなかなかいません。あらゆる分野の知識、才能と経験など統合させたユニークで天才的な絶大なる恩恵を享受してきました。毎回のセッションの後、気分がよくなったり力強さをより感じるだけでなく、自分自身と自分の強さを深く理解させてくれました。彼の評価や分析は鋭く、彼の指導やサポートはゲームチェンジャ―です。エリックは若さ、強さ、早さを感じさせてくれました。自分の中に可動性、強さそして体と心の健康を向上し続けて、もっと高いレベルに到達できる力があることが今わかります。ありがとう、エリック!- Michaeleen
 

ABOUT ME

Eric Cochran

MS, MA, NSCA-CSCS, LMT

SPORTS PERFORMANCE COACH

米国イリノイ州シカゴ出身。

10年以上スポーツパフォーマンス業界で身体動作、マニュアルセラピストの専門家として活躍してきました。また同業界内でマネージメント、コンサルティング、教育指導そしてコンテンツ開発などの経験を有しております。現在は独立し、ヒューマンパフォーマンス、行動変化、身体動作の分野におき教育者として指導しております。 

以下の資格を保持しています。

  • イリノイ州立大学経済学部 修士号

  • ラトガース大学 修士号

  • NSCA ストレングス&コンディショニングスペシャリスト認定資格取得

  • イリノイ州マッサージ療法資格取得

  • 行動変化と運動(PTA Global) 認定資格取得

  • 運動とストレス管理(PTA Global) 認定資格取得

  • グレーインスティチュート 機能科学認定資格取得

  • グレーインスティチュート 3DMAPs資格取得

  • ​グレーインスティチュート 軟組織機能とランズフォーメンション

  • EXOS パフォーマンススペシャリスト資格取得

  • ファンクショナル・ムーブメント・スクリーンコーチ資格取得

  • Nutrition レベルI 資格取得

  • IYCA-YSAS(国際ユースコンディショニングアソシエーション-ユーススピードアジリティー専門家)

  • NSPA-CSAC アスリート加速度スピード・アジリティーコーチ

  • ロックテープ FMT I/II (FMT Level1/2)

  • POWER PLATE CMT(公認マスタートレーナー)

  • 行動変化と運動(PTA Global) 認定資格取得

  • 運動とストレス管理(PTA Global) 認定資格取得

  • ファシアル・ストレッチセラピスト 認定資格取得

ERIC COCHRAN

MS, MA, NSCA-CSCS, LMT

SPORTS PERFORMANCE COACH

Tel: 070-4380-6317 (日本語/英語)

jpn.sportsperformance@gmail.com

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よくあるご質問

Q: 英語が話せないのですが、大丈夫でしょうか?

A: はい、大丈夫ですよ。日本人アシスタントが付きますので、日本語でのコミュニケーションで大丈夫です。

Q: トレーニングを予約したいのですがどうしたらいいですか?

A: まずコンタクトフォームからご連絡ください。24時間以内にご連絡をさしあげます。

  万が一、こちらから連絡が届かないような場合は直接 jpn.sportsperformance@gmail.com にご連絡ください。

Q: トレーニングに必要なものはなんですか?

A: 免責事項同意書に署名、捺印をしていただき、こちらからお送りする簡単なアンケートに回答していただきます。またデータの正確性のため心拍計などお持ちいただくことがあります。

Q: チームでトレーニングを受けたいのですができますか?
A: はい。一度 jpn.sportsperformance@gmail.com までご連絡ください。

Q: 何歳からトレーニングを始められますか?
A: 16歳から可能です。保護者の同意書が必要になります。またご連絡は保護者の方から頂きますようご理解ください。

Q: 定期的にトレーニングを受けたいのですが、できますか?

A: はい。定期的なトレーニングも承っております。一度ご希望の曜日や時間をお知らせください。

Q: ウエイトトレーニングのコーチもお願いできますか?

A: はい。ウエイトトレーニングは大人の方であれば身体強化のためにスポーツパフォーマンストレーニングのメニューとして含まれます。ウェイトトレーニングの正しい行い方また怪我をしない行い方を指導しております。一度ご連絡ください。

Q: どこでトレーニングを行いますか?

A: 愛知県内で出張サービスを行っております。詳しくはご連絡ください。愛知県外でのご希望の方は一度ご連絡下さい。